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[原创]心理培训反思——消融冰冻的问题

时间:2019-1-9 15:31:44   作者:备课资料   来源:雪飞资源网   阅读:55   评论:0
内容摘要:  心理培训反思——消融冰冻的问题  今天参加了学校组织的教师心理健康培训,消融冰冻的问题,对于心理健康有了新的认识,在平时生活和工作中,不仅仅要重视教师自身的心理健康,也要做好学生的心理健康的疏导。尤其是高三学生,面临升学的压力,更需要教...
  心理培训反思——消融冰冻的问题
  今天参加了学校组织的教师心理健康培训,消融冰冻的问题,对于心理健康有了新的认识,在平时生活和工作中,不仅仅要重视教师自身的心理健康,也要做好学生的心理健康的疏导。尤其是高三学生,面临升学的压力,更需要教师给予他们专业的指导。
  开始时,老师让我们每个人做了一个自我反思,是否满意现在的工作。当然,大部分人的心目完美工作应该是工作少、离家近、钱还多。但这些仅仅只是大家所希望的,现实生活中怎么会有这么完美的工作,针对这一现象老师对我们进行了一个疏导,也使我认识到每份工作对于每个人来说都有不完美的地方,与其抱怨工作不如想想办法好好享受工作。
  培训中,老师对生活的态度让我很有感触,用阳光的心态寻找美好、享受生活,积极调整自己的心态。当教师出现不良情绪时可试一试情绪调节法,以保持心理平衡。
  不仅仅是教师做好自身的心理调节,对于学生而言也会出现各种各样负面的情绪,作为教师也要及时的疏导学生的心理,引导学生积极乐观的面对生活中或者学习上的压力。

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