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家长一课
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多关注孩子的心理健康

时间:2014-12-4 20:00:32   作者:雪飞学习资源网   来源:转载   阅读:852   评论:0
内容摘要:  2008年2月5日,北京市卫生局发布的《健康播报》称,北京市有三成中小学生存在一定的心理问题,这个比例可谓不小。令人遗憾的是,调查数据显示,有80%的青少年心理疾患都未引起家长的关注和重视。数据还显示,大约有50%的儿童精神障碍问题来自家庭,有70%的北京家长在家庭教育上是不合格的。无数事实证明,家长的心理素质、教...
  2008年2月5日,北京市卫生局发布的《健康播报》称,北京市有三成中小学生存在一定的心理问题,这个比例可谓不小。令人遗憾的是,调查数据显示,有80%的青少年心理疾患都未引起家长的关注和重视。数据还显示,大约有50%的儿童精神障碍问题来自家庭,有70%的北京家长在家庭教育上是不合格的。无数事实证明,家长的心理素质、教养方式在很大程度上决定了孩子的心理发展方向。许多家长诉说孩子这不好那不好,殊不知,许多问题都是由于家长的不健康心理造成的。
  第一,家长过分要强,虚荣心过高,给孩子提出过高的要求,使孩子的身心承受超负荷的压力,最终导致孩子的心理产生障碍甚至疾病。
  第二,家长不顾孩子实际情况,过分挑剔,过分追求完美,严重的,造成孩子强迫行为,结果造成孩子心理有障碍。
  第三,家长把紧张焦虑情绪传给了孩子。有的孩子体弱多病,家长担忧,烦躁不安、絮絮叨叨、过分关注,结果使孩子变得敏感多疑、自卑、退缩、神经质。而有的孩子做事情比较细致,喜欢操心,这时家长又有了新的担忧,担心孩子会不会用脑过度,家长的焦虑导致孩子无所适从。
  第四,家长对孩子总是否定,让孩子失去自信心。家长总希望孩子要表现得和自己小时候一样好,总喜欢将孩子与班级中甚至学校里最优秀的同学比,孩子稍有一点缺点就大加指责,甚至打骂孩子。
  我们都知道,孩子也是人。他们除了有物质方面的需求外,还有心理上的需要和愿望。如果家长对孩子心理上的需求漠不关心,那么即使孩子的物质生活条件非常优越,他们也会感到不满、苦恼,甚至产生各种各样的心理问题。下面给家长提几条建议,希望对解决孩子的心理问题能有所帮助。
  1.让孩子保持愉快的学习情绪。家长要根据孩子的学习情况,和孩子共同设计一个可行的学习目标,不要因操之过急而给孩子造成过大的压力。要让孩子从父母那里感觉到,学习中要保持一种愉快的心情,只要努力学习,一定可以享受其中的快乐。当然,如果发现孩子能力不及,家长也要及时帮助孩子想办法解决问题。
  2.用和缓的语言、商量的语气对孩子提出要求。这虽是一个方式方法问题,但比居高临下的命令式语言效果要好得多。
  3.适当的鼓励和关怀。家长应该为孩子提供一个属于他自己的环境,并适时地关爱、鼓励孩子,让孩子养成自主学习的习惯。
  4.培养孩子的自信心。家长要及时指出孩子的优点,让他知道自己的长处和优势,使孩子对自己充满信心。当然对孩子的缺点和不足也应选择孩子易于接受的方式及时指出并督促其改正。
  家长常说:“这代孩子多幸福啊!”可是孩子们也有自己的烦恼。孩子们要为考试分数死拼,他们在校的时间有的比家长上班的时间要长得多。他们面对的学习压力、交际压力和成长压力将越来越大。如果家长能多些宽容、多些理解,多从孩子的角度去思考问题,不去违背教育规律,不要盲目攀比、模仿、“拔苗助长”,多给孩子“松绑”,也许会有意想不到的收获。

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